À 65 ans, Christie Brinkley dit que prendre soin de ses chiens l'aide à paraître et à se sentir jeune — 2024

L'âge de Christie Brinkley est une surprise pour beaucoup de gens – nous y compris. (Sérieusement, quel âge a Christie Brinkley maintenant, parce qu'elle a l'air fabuleuse ?) À 65 ans, la peau éclatante de Christie Brinkley, ses mèches blondes fluides et sa silhouette sérieusement enviable la font paraître 20 ans plus jeune.

Si, comme nous, vous vous demandez : à quoi Christie Brinkley a-t-elle l'air si jeune ? vous serez heureux de savoir que son secret pour rester en bonne santé, rester en forme et se sentir bien a enfin été révélé : ses chiens.

Oui vraiment! Brinkley a expliqué comment ses chiots, nommés Maple et Chester, l'ont aidée à vivre sa meilleure vie tout en vieillissant en bonne santé. Et on ne peut pas mentir : le fait que des amis à quatre pattes soient impliqués rend sa routine quotidienne encore plus attrayante.

(Crédit photo : Plan Purina Pro)

Mes chiens et moi nous sentons mieux lorsque nous commençons la journée par une courte course, et nous aimons particulièrement courir sur les sentiers extérieurs, a déclaré Brinkley. C’est plus intéressant pour les chiens et fait travailler plus les muscles des jambes que courir sur un tapis roulant.

Elle a dit que parce qu’elle adore manger (nous vous entendons, sœur !), elle aime relancer son métabolisme en pratiquant cette activité physique avec ses chiens.

Mais elle n’arrête pas là ses matinées santé. Ensuite, elle concocte un smoothie vert avec une tasse de chou frisé haché, 1/4 d'avocat, le jus d'une orange, le jus d'un demi citron vert, 1 tasse de glace et une demi-tasse d'eau de coco.

Et pour ses chiens, qui vieillissent, elle opte pour des formules spécialement conçues pour les chiens seniors, comme Purina Pro Plan BRIGHT MIND et PRIME PLUS.

(Crédit photo : Plan Purina Pro)

La beauté sculpturale (Quelle est la taille de Christie Brinkley ? est une question courante lorsque l’on voit des photos du modèle aux longues jambes de 5’9″) a admis qu’en vieillissant, il n’a pas toujours été facile de se motiver à faire de l’exercice tous les jours. (Encore une fois, nous vous entendons parfaitement, sœur !) Pourtant, elle a une solution de contournement simple.

Si vous ne parvenez pas à vous motiver à faire de l’exercice pour votre cœur ou votre forme physique, faites-le pour vos « entraîneurs personnels » à quatre pattes, a-t-elle déclaré.

Aww, cela nous rend presque suffisamment motivés pour monter sur l'elliptique maintenant – presque.

L’activité de Brinkley ne s’arrête pas non plus au physique. Elle s'efforce également de garder son esprit actif en se mettant au défi d'apprendre de nouvelles choses, comme la langue italienne. Elle réserve une heure chaque semaine pour étudier de nouveaux mots et mettre en pratique ses capacités de conversation. Impressionnant!

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Mais ce qui est encore plus impressionnant, c’est que malgré l’emploi du temps chargé de Brinkley, elle parvient toujours à trouver le temps d’être reconnaissante pour tout ce qu’elle a – et cela pourrait bien être l’un de ses meilleurs conseils pour rester jeune.

Prenez le temps chaque jour d’apprécier tout ce que vous avez accompli ! dit-elle. Maintenir une « attitude de gratitude » me donne un profond sentiment de positivité et me permet de me sentir jeune de cœur.

(Crédit photo : Plan Purina Pro)

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