Chrissy Metz à propos de la perte de poids : ce n'est pas vraiment une question de nourriture… jamais — 2025
Il est difficile de croire que l’actrice Chrissy Metz n’avait que 81 cents sur son compte bancaire lorsque le rôle de sa vie est arrivé. Mais elle a réussi l'audition pour le rôle de Kate Pearson dans le drame NBC, This Is Us. Bientôt, des millions de téléspectateurs – en particulier des femmes – ont été captivés par le portrait authentique de Kate par Metz, qui était l’un des rares personnages de la télévision à lutter contre l’obésité, l’image corporelle, l’infertilité et l’alimentation émotionnelle.
Metz a également réussi à transmettre le personnage de Kate comme une femme qui était bien plus qu'une simple lecture sur une balance. Kate, telle que représentée par Metz, était une femme farouchement déterminée et résiliente, dotée d'une volonté indomptable de réussir en tant que musicienne, épouse et mère.
Mais il est facile de voir comment Chrissy Metz a si magnifiquement donné vie au personnage, ce qui lui a valu une nomination pour un Emmy aux heures de grande écoute et deux Prix des Golden Globes – après qu’elle a elle-même admis avoir des difficultés à perdre du poids, à se sentir incertaine et anxieuse.
Ici, nous examinons ce que Chrissy Metz a dit à propos de son parcours de perte de poids, de la crise de panique qui l'a amenée à perdre 100 livres, de ses luttes contre l'alimentation émotionnelle et des progrès incroyables qu'elle fait pour aider d'autres femmes de toutes tailles à retrouver une positivité corporelle. et l'amour de soi.
Chrissy Metz a-t-elle eu du mal à perdre du poids dès son plus jeune âge ?
Née le 29 septembre 1980 à Homestead, en Floride, Christine Michelle Metz a passé sa petite enfance au Japon où son père était en poste dans la marine, puis est retournée en Floride avec sa famille à l'âge de 9 ans. À cette époque, son père a disparu, laissant sa mère occuper divers emplois pour subvenir aux besoins de la famille.
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Dans ses mémoires de 2018 C'est moi , Chrissy a révélé qu'elle avait vécu des difficultés et des abus physiques et émotionnels lorsqu'elle était enfant, qui ont conduit à des habitudes malsaines et à l'obésité. Chrissy se souvient avoir été la plus jeune personne de Weight Watchers à onze ans.
Chrissy à 12 ans, 1992Instagram/ChrissyMetz
Chrissy a également écrit sur sa relation difficile avec son beau-père. Mon corps semblait l’offenser, mais il ne pouvait s’empêcher de me regarder, surtout quand je mangeais. Il a plaisanté en disant qu'il fallait verrouiller le réfrigérateur.
Elle a écrit qu’il effectuerait des pesées forcées avec elle quand elle aurait 14 ans. Il prendrait la balance dans la salle de bain et la frapperait fort sur le sol de la cuisine. « Eh bien, lancez-vous dans ce foutu truc ! »
Mais son poids et le traumatisme de son passé n’ont jamais empêché Chrissy de développer une passion pour le théâtre. Elle a poursuivi ses rêves en déménageant à Los Angeles au début de la vingtaine, mais elle a souvent eu du mal à trouver du travail, ne correspondant pas à l'idéal hollywoodien.
Elle est devenue déprimée lorsque les emplois d'acteur n'arrivaient pas et a dit qu'elle l'était. manger mes sentiments – gagnant finalement plus de 100 livres.
Comment Chrissy Metz a-t-elle perdu 100 livres ?
En 2010, à ses 30 ansèmeanniversaire, Chrissy se souvient avoir fait une dépression en regardant un film avec ses amis et sa famille. J'ai eu une véritable crise de panique au théâtre, avoue Metz Monde Femme . Cela a été un catalyseur qui a changé ma façon de penser. J’ai arrêté de me demander « Pourquoi n’ai-je pas eu plus de succès ? » et j’ai réalisé que je ne faisais pas ce que je voulais faire ; Je faisais tout pour tout le monde.
Avec le recul, Metz se dit reconnaissante que l’attaque de panique l’ait amenée à l’hôpital, car elle l’a amenée à demander de l’aide. J'avais besoin de comprendre pourquoi je fais mal à mon corps avec la nourriture et tout ce qui va avec, elle a dit Très bien esprit . Ce qui signifie tous les traumatismes passés et les problèmes non résolus, tout cela a refait surface à 30 ans.
Metz a également juré de prêter moins d’attention aux opinions des autres, ce qui l’a incitée à mieux prendre soin d’elle-même… et le poids a commencé à fondre. J'étais tellement enthousiaste que j'ai perdu 100 livres. en moins de cinq mois, elle a dit Personnes . Tout ce que j'ai fait, c'est suivre un régime de 2 000 calories et marcher 20 minutes par jour.
Chrissy Metz dans le rôle de Kate Pearson, Chris Sullivan dans le rôle de Toby DamonNBC/Getty
Chrissy Metz a-t-elle perdu du poids ?
Quatre ans après que Metz ait perdu du poids, sa deuxième percée a eu lieu lorsqu'elle a décroché le rôle récurrent d'Ima Wiggles dans la populaire série FX. Histoire d'horreur américaine : Freak Show . Elle avait réussi à maintenir son poids, mais Metz a révélé qu’elle avait vécu une deuxième révélation puissante lorsqu’elle avait été obligée de porter un gros costume pour jouer une grosse dame de cirque.
Je me suis dit : « Et si je devenais si lourd et que je ne pouvais plus marcher ou rester coincé dans l’encadrement de la porte ? dit le la star a dit Aujourd'hui . Je me disais : « Je ne veux pas ça pour moi. »
Chrissy Metz dans le rôle d'Ima Wiggles dans American Horror Story: Freak Show 2014Réseau FX
Elle a donc réorienté son attention pour comprendre les raisons pour lesquelles elle avait pris du poids en premier lieu. Car bien sûr, ce n’est pas une question de nourriture, jamais ! elle a insisté pour TrèsBienEsprit . La nourriture est le symptôme. Si vous enlevez la nourriture, tous les sentiments que vous avez réprimés surgissent et vous devez alors les affronter parce que vous ne les avez jamais traités.
Maintenant, je réalise que je n'ai pas à m'en vouloir si j'ai de la nourriture XYZ, elle a dit Bon entretien de votre maison . Au lieu de cela, je change de point de vue et je me demande : « De quoi suis-je en colère ? » Toutes ces choses dont j’essaie juste d’être consciente.
En quoi Chrissy Metz ressemble-t-elle à Kate Pearson ?
Le portrait de Kate Pearson par Metz a touché le nerf de millions de téléspectateurs et est devenu une source d’inspiration pour de nombreuses raisons différentes. Les fans lui ont demandé de se confier sur leurs difficultés liées au poids et à l'image corporelle ; en particulier, comment hyperphagie boulimique – également connus sous le nom de BED – ont eu un impact sur leur propre évolution en famille.
Nous avons tous des doutes ou des peurs, mais nous les gérons de différentes manières. Nous comblons les vides, que ce soit par la validation via les réseaux sociaux ou par la nourriture – il suffit de remplir le vide, lui dit-elle. Monde Femme.
Casting de « This Is Us » 2019Frank Micelotta/20th Century Fox Television/PictureGroup/Shutterstock
Metz a également s'est confié à un Hebdomadaire américain entretien qu'elle a vu comment Kate a développé le trouble et comment elle-même a fait face à ses effets. De nombreux fans ont estimé que le parcours de Kate était parallèle à leurs propres luttes contre le BED.
Ce qui me manquera chez Kate, c'est que je pense que tant de gens, pas seulement des femmes, s'identifient à elle et à sa marche imparfaite à travers les épreuves et les tribulations, et tout de même, et à la culpabilité qu'elle porte depuis si longtemps, a-t-elle dit à Nous chaque semaine . Je pense que c’est une chose vraiment spéciale de rencontrer des gens que je n’ai jamais rencontrés auparavant et de pouvoir pleurer avec eux dans les toilettes à propos de ce qu’ils vivent.
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Que pense Chrissy Metz de la positivité corporelle ?
Je dis toujours que nos corps ne nous définissent pas – ils se trouvent simplement être nos vaisseaux, a déclaré Chrissy à Monde Femme . Si tout ce à quoi vous pensez, c’est que vous voulez perdre du poids, mais que vous sentez que vous n’y arriverez pas parce que vous n’en êtes pas digne… alors vous ne le ferez jamais. Il est si important que vous réalisiez que tels que nous sommes, nous sommes suffisants.
Je dis toujours : « Si vous ne vous aimez pas pour ce que vous êtes en ce moment, vous n'arriverez jamais à l'endroit où vous voulez être. » Il s'agit donc d'être doux et gentil et nous sommes tellement obsédés par ce que notre à quoi ressemblent les corps extérieurs.
Chrissy Metz Première de « Stay Awake », 2022Drew Altizer Photographie/Shutterstock
Mais je dois juste être très claire, dit-elle Ligne TV . Que je perde du poids ou que je reste le même, c'est purement un choix pour ma santé. Non pas parce que je pense que les grands corps, courbés, voluptueux et de grande taille ne sont pas attrayants, parce que je pense qu’ils sont géniaux et sexy.
Que fait Chrissy Metz après « This is Us » ?
Cela fait plusieurs mois que le dernier épisode de cette série toujours populaire a été diffusé, mais le groupe d'acteurs soudé reste constamment en contact les uns avec les autres. Nous envoyons des SMS presque tous les deux jours, simplement pour nous enregistrer ou féliciter quelqu'un pour quelque chose, a déclaré Chrissy. AUJOURD'HUI . Un nouveau projet ou une récompense ou même une jolie photo sur Instagram. Je suis en poste à Nashville depuis un moment, donc c'est vraiment agréable d'avoir des amitiés qui durent.
Chrissy Metz Chrissy Metz en concert, 2022Image photo Presse/Shutterstock
Le talent de 42 ans a peut-être laissé Kate Pearson dans sa mémoire, mais Chrissy s'est aventurée sous d'autres aspects. Outre sa carrière d'actrice, Metz est également une chanteuse talentueuse. Elle a montré ses capacités vocales et sa profonde foi chrétienne sur diverses plateformes, notamment des performances en direct et dans le contexte de ses rôles d'actrice. En 2019, elle sort son premier single Parler à Dieu , qui a reçu des critiques positives.
Chrissy possède également sa propre entreprise viticole La Compagnie du Vin Joyful Heart , et a écrit un livre pour enfants . Et se produit à Nashville avec son groupe, Chrissy et les vapeurs et entretient une relation heureuse depuis trois ans avec son petit ami, Bradley Collins.
Et à travers tous ses succès, le plus grand triomphe a été d’apprendre à s’aimer et de voir comment ses défis l’ont rendue plus forte. Nous apprenons tellement de nos souffrances et de nos luttes, et nous en ressortons mieux de l'autre côté, a-t-elle déclaré à Monde Femme . Mais je veux aussi que les femmes sachent que la douleur n’est pas éternelle et que même les choses difficiles sont une leçon. J'aime dire 'Ce n'est pas ce qui se passe qui compte à toi, c'est ce qui arrive pour toi.’ Tu verras !
Chrissy Metz et son petit ami Bradley Collins, 2023Tammie/AFF-USA/Shutterstock
Bonnie Siegler est un écrivain international reconnu qui couvre le circuit des célébrités depuis plus de 15 ans. Le curriculum vitae de Bonnie comprend deux livres qui combinent ses connaissances en matière de divertissement avec la santé et la forme physique des célébrités et a écrit des récits de voyage axés sur un mode de vie durable. Elle a contribué à des magazines dont Monde Femme et Une première pour les femmes , Elle, InStyle, Shape, TV Guide et Viva . Bonnie a été directrice du divertissement sur la côte ouest pour Rive Gauche Média superviser la planification et le développement du contenu imprimé et numérique. Elle est également apparue dans des émissions d'information sur le divertissement Supplémentaire et Édition intérieure .