Exclusif : Rita Moreno révèle 6 éléments de sagesse pour vivre une vie pleine de sens — 2025
En tant que l'une des quatre actrices de l'histoire à avoir obtenu l'EGOT en remportant un Emmy, un Grammy, un Oscar et un Tony Award, il est clair que Rita Moreno est un talent exceptionnel. Mais tout au long de ses 70 ans de carrière, les défis et le doute d’elle-même ont menacé d’ternir l’éclat de Rita. Voici comment elle a appris à continuer à danser à travers tout cela.
Rita Moreno revient sur sa carrière difficile.
À 90 ans, l'actrice, danseuse et chanteuse Rita Moreno est aussi dynamique et impertinente que nous nous souvenons d'elle dans son interprétation oscarisée d'Anita dans le West Side Story cinéma il y a plus de 60 ans.
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Aujourd’hui, la star infiniment énergique est ravie de recommencer dans la dernière adaptation de Steven Spielberg du film musical bien-aimé, dans le rôle de Valentina – un rôle créé spécialement pour elle.
C'est la chose la plus glorieuse, dit Rita à Monde Femme . C’est comme un théâtre en direct, mais un film, et je suis dedans – qu’est-ce qui pourrait être mauvais ?
Au cours de ses plus de 70 années d'expérience dans le divertissement, la triple menace portoricaine-américaine admet que le bien dans sa vie l'emporte sur le mal. Mais cela ne veut pas dire qu’elle n’a pas rencontré de difficultés. Quand j'étais jeune, j'étais très malheureuse, partage Rita.
J'avais le sentiment de ne pas avoir de valeur, ce avec quoi on grandit quand on vient d'un autre pays et qu'on est mal traité. Mais j'ai trouvé ce merveilleux médecin qui m'a aidé. Quand vous allez chez un thérapeute, un prêtre ou un pasteur, quelqu’un qui peut vous aider à voir les choses telles qu’elles sont réellement, c’est là que tout change.
Grâce à la thérapie, Rita a pu apporter des changements qui ont transformé sa vie. Cela m'a rendue plus forte, dit-elle. J'ai appris que non seulement j'ai de la valeur, mais que je suis spécial, comme tout le monde. C'est couler ou nager dans la vie - et j'ai décidé de nager.
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En effet, Rita nage à merveille, elle habite aujourd'hui en Californie et remplit ses journées de famille, de travail et de plaisir. Poursuivez votre lecture pour découvrir sa sagesse sur la façon de s'aimer quoi qu'il arrive et de vivre une vie remplie de but.
1 : Le changement vient avec du courage.
Il faut du courage pour se dire : « Je suis malheureuse et c’est à cause de ça », dit Rita. J'ai été mariée à mon mari pendant 46 ans et, même s'il était un homme vraiment merveilleux, j'étais profondément malheureuse dans mon mariage. J'avais peur de m'effondrer sans lui. Quand j’ai décidé que je voulais grandir, c’est à ce moment-là que notre mariage a connu des problèmes : je changeais et lui pas. Et même si je suis restée avec lui jusqu'à sa mort, le courage qu'il a fallu pour changer et chercher du soutien a transformé ma vie.
2 : Promenez-vous et cherchez la beauté.
En termes d’exercice, je marche juste ces jours-ci, partage Rita. J'ai des genoux de 90 ans et pour renforcer les muscles au-dessus, la meilleure chose à faire est de marcher. C'est une bonne chose car cela me donne une chance de apprécier la beauté Tout autour de moi. La vie peut être si belle, et je le dis avec précaution car je sais que ce n’est pas le cas pour beaucoup. Mais si vous avez la chance de voir le bien dans la vie, alors vous devez être reconnaissant – et je le suis !
3 : Trouvez de la joie avec les animaux de compagnie.
J'ai un petit chien qui s'appelle Sarita, qui signifie « Petite Sarah » en espagnol, qui m'apporte tant de bonheur, rayonne Rita. C'est une Morkie de six livres, un mélange entre un maltais et un Yorkshire terrier. Elle ressemble à un toutou en peluche, si petite et si mignonne ! Elle a environ 10 ans maintenant, mais elle n’en a pas l’air. Elle est vive et n’aime pas les autres chiens – je dis que c’est la ménopause ! Mais elle dort toujours au fond du lit jusqu'à ce que je m'endorme puis elle remonte et s'appuie sur moi… ça m'apporte tellement de réconfort.
4 : Affrontez vos peurs.
J'aime ma fille, Fernanda, dit Rita avec un sourire. Nous entretenons une relation fabuleuse basée sur l'honnêteté. La chose la plus effrayante qui puisse m’arriver, c’est de mourir avec des conflits non résolus. L’idée de mourir en pensant « Si seulement » me fait peur. Je suis donc honnête avec les autres et avec moi-même, car toute autre voie est trop douloureuse, trop tragique. Il faut être courageux.
5 : Détendez-vous avec un passe-temps.
J'ai de nombreux passe-temps qui m'aident à me détendre, révèle Rita. Je prends énormément de plaisir à nourrir les petits oiseaux de ma région. J'ai une grande et belle terrasse avec des mangeoires à oiseaux partout. J'aime, amour J'entends de la musique, donc je joue de la musique chez moi toute la journée, et je suis aussi un accro de l'actualité. Aujourd’hui, j’éprouve une grande satisfaction à crier devant la télévision lorsque les informations sont diffusées. Ce sont de petites choses qui m’aident à me détendre et à remplir chaque journée de plaisir.
6 : Écoutez votre corps.
Il n’est pas nécessaire que ce soit une mauvaise journée pour manger des plats réconfortants, dit Rita. J’écoute mon corps et j’aime manger, je ne me prive pas des choses que j’adore. Bien sûr, maintenant que je suis sérieusement plus âgé, j’essaie d’en être conscient. J'ai des problèmes de lactose, j'utilise donc un lait à base de plantes appelé Ripple, qui contient 50 % de sucre en moins. Mais je n’abandonnerai jamais mes cheeseburgers tant que je vivrai !
Ne manquez pas le documentaire de Rita !
L'honnêteté est l'une des qualités les plus admirables de Rita, et elle est pleinement exposée dans le nouveau documentaire Netflix sur sa vie, Juste une fille qui a décidé de se lancer . Je me suis fait la promesse que si je devais faire un documentaire, j'allais être aussi honnête que possible, partage Rita. Il y a eu des moments où j’ai été surprise sans maquillage, mais je pensais simplement : « Ne va pas courir vers la salle de maquillage, sois simplement comme tu es » – et c’est ce que j’ai fait.
Pour en savoir plus sur Rita Moreno :
Rita Moreno : 10 photos rares de la vie et des 70 ans de carrière de la star pionnière
Une version de cet article a été initialement publiée dans notre magazine imprimé , Monde Femme .