Les psychologues avertissent qu'écouter trop tôt de la musique de Noël est mauvais pour la santé — 2024
De nombreuses sources ont signalé à quel point entrer tôt dans l'esprit de Noël est en fait bon pour votre santé mentale et ces personnes sont souvent plus heureuses! C'est parce que tout ce qui a trait à Noël évoque souvent des sentiments de nostalgie et de joyeux souvenirs d'enfance. Eh bien, maintenant, certains psychologues disent qu'écouter trop tôt de la musique de Noël est en fait mauvais pour la santé.
De quelle façon précisément? Selon la psychologue clinicienne Linda Blair, le début de la musique de Noël provoque généralement de l'anxiété chez ceux qui sont stressés en se rappelant toutes les choses qu'ils doivent faire avant Noël; magasiner pour des proches, faire des fêtes, voyager et stress financier sont tous des rappels négatifs courants provoqués par la musique de Noël.
Blair déclare également que les employés des magasins de vente au détail sont les plus à risque d'être épuisés par les innombrables mélodies des fêtes. Elle dit que les employés de la vente au détail deviennent souvent irritables à cause de cela et se concentrent sur le fait d'essayer de l'éliminer (bien que la plupart du temps ils ne puissent pas le faire).
«La musique de Noël est susceptible d’irriter les gens si elle est jouée trop fort et trop tôt», dit Blair. Ce qui est maintenant connu sous le nom de «Christmas Creep» dans les magasins de détail, il est courant que les magasins commencent la marchandise de Noël tôt en plus de la musique… parfois dès octobre. Selon une enquête menée auprès des meilleurs détaillants par le Tampa Bay Times, Best Buy a lancé sa musique de vacances le 22 octobre. C'est apparemment une tactique de marketing réussie connue.
il existe depuis des millions d'années
Nous sommes à peine en novembre et les magasins diffusent déjà de la musique de Noël. Combien tôt est-il trop tôt? via @SpataTimes https://t.co/LLhFTvQfZ9 pic.twitter.com/0Q6mXlTZ9T
- Carl Lisciandrello (@carlmarksWUSF) 8 novembre 2017
Danny Turner, un responsable de la programmation chez Mood Media, dit qu'en jouant ces chansons plus tôt que ce qui est considéré comme socialement acceptable, elles ont tendance à être plus ennuyeuses que gaies.
'Celui que j’ai en tête, ce sont les 12 jours de Noël… Une fois que je suis au troisième jour, je compte le nombre de jours restants. Vous ne voulez pas de chansons qui semblent durer 12 jours », dit-il.
Malgré ces rapports selon lesquels écouter de la musique de Noël trop tôt peut déclencher des sentiments de stress, c'était aussi signalé Récemment, les décorations pour Noël tôt sont plus heureuses, ce qui pourrait coïncider avec l'écoute précoce de la musique de Noël, le «Christmas Creep», et plus encore. La psychothérapeute Amy Morin a mis l'accent sur l'importance de Noël et son effet sur certaines personnes, en particulier celles qui ressentent l'esprit de Noël plus tôt que d'autres.
«La période des fêtes suscite un sentiment de nostalgie. La nostalgie permet de relier les gens à leur passé personnel et elle aide les gens à comprendre leur identité », explique-t-elle,« Peut-être que les vacances rappellent quand un être cher était encore en vie. Ou peut-être que regarder un arbre de Noël rappelle à quelqu'un à quoi ressemblait la vie quand il croyait encore au Père Noël. Pour les personnes qui ont perdu un être cher, les vacances peuvent servir de rappel des moments heureux qu'ils ont passés avec cette personne dans le passé. Décorer tôt peut les aider à se sentir plus connectés avec cette personne.
Que vous vous identifiiez comme un lève-tôt de Noël ou un peu comme un Grinch avant la prochaine saison des fêtes, nous savons maintenant pourquoi la musique de Noël peut être si irritable lorsqu'elle est jouée trop tôt.
Assurez-vous de PARTAGER cet article si vous avez hâte pour Noël! N'oubliez pas de regarder la couverture complète de cette étude ci-dessous.