Grâce aux boutiques de fitness comme OrangeTheory et les salles de Crossfit, l’aviron ou l’erg reviennent sur les radars de tous. Les rameurs sont amusants, doux pour les articulations et constituent l’un des moyens les plus efficaces d’entraîner tout le corps. Malheureusement, ils sont aussi grands. Si vous avez la chance d’avoir une pièce entière dédiée à une salle de sport à domicile, ce n’est peut-être pas un problème. Mais si vous n’avez pas la superficie disponible ou si vous ne voulez pas d’une énorme machine au milieu de votre salon, cela peut poser problème. Heureusement, il existe d’excellents rameurs sur le marché. Les meilleurs rameurs pliants ne prennent pas beaucoup de place, sont étonnamment abordables et sont tout aussi performants que leurs parents non pliables. Continuez à lire pour voir nos favoris.
Quels sont les meilleurs rameurs pliants ?
- Meilleur rameur pliable : Rameur intelligent Echelon
- Meilleur rameur pliable pour Seniors : Rameur magnétique Sunny Health & Fitness
- Meilleur rameur pliant immersif : Rameur à vagues Hydrow
- Meilleur rameur pliable pour la maison : Rameur intelligent ProForm 750R
- Meilleur rameur pour les petits espaces : Rameur hydraulique Lanos
- Meilleur rameur pliable pour débutants : CIRCUIT FITNESS Rameur magnétique pliable de luxe
- Meilleur aviron concept2 RowErg : Concept2 RowErg
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Meilleur rameur pliable avec support dorsal : Rameur Avari Conversion II - Meilleur rameur pliable avec écran : Rameur NordicTrack RW
- Meilleur rameur pliable compact : Rameur ProGear 750
Les rameurs pliables sont-ils utiles ?
Lorsque vous achetez du matériel d’entraînement à domicile, vous craignez toujours de sacrifier la qualité au profit d’une machine qui s’adapte à votre espace. Je ne citerai pas de noms, mais je me souviens très bien du moment où un membre de ma famille a acheté un tapis roulant auto-alimenté. Même si sa taille était discrète, marcher dessus revenait à marcher péniblement dans la boue. Être juste, tapis roulants pliants sont venus depuis longtemps, mais celui-là était terrible . Il fut rapidement mis dans un coin et oublié.
Les rameurs sont des machines géniales. Cependant, on peut se demander si les rameurs pliables sont aussi performants que les rameurs non pliables. Réponse courte : Oui. En fait, il n’y a pas beaucoup de différence entre les rameurs pliables et les rameurs traditionnels. Ils peuvent comporter plus de pièces en termes d’assemblage, mais ils sont généralement tout aussi durables et la plupart sont conçus pour suivre la progression de votre entraînement tout en offrant une expérience d’exercice confortable.
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Un autre avantage des rameurs pliants est que la plupart sont équipés de roues de transport, ce qui les rend plus simples à déplacer. Comme les ergs traditionnels, ils varient en taille et en type de résistance. Certains s’effondrent en une mince unité rectangulaire, tandis que d’autres ne se plient que partiellement. Faites attention aux dimensions, notamment à la hauteur.
Un rameur réduit-il la graisse du ventre ?
Les rameurs offrent un exercice à faible impact, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui ont des problèmes articulaires. L'aviron augmente votre fréquence cardiaque, ce qui signifie qu'il compte comme un entraînement cardio. Alternativement, cela compte également comme entraînement de force. Selon l'AFPA (American Fitness Professionals Association) aviron en salle utilise jusqu'à 90 pour cent des muscles de votre corps, ce qui en fait un entraînement complet du corps. Il engage votre dos, vos bras, vos jambes et même votre tronc !
Pour les adultes vieillissants en particulier, l'aviron constitue une méthode à faible impact pour gagner du poids et brûler des calories dans un laps de temps relativement court, explique un instructeur certifié de conditionnement physique du groupe ACE. Celine Corbie .
De nombreuses femmes commencent à remarquer une augmentation de la graisse abdominale à mesure qu'elles vieillissent, selon le Clinique Mayo . Par conséquent, cela les place à risque de maladie cardiaque , et le cancer. La bonne nouvelle est que l’exercice, comme l’aviron, peut réduire l’excès de poids. Corbie explique :
Contrairement aux redressements assis, aux planches ou à de nombreux autres exercices de base, le rameur permet de cibler son abdomen de manière plus sophistiquée et sournoise ! Alors que la majorité de votre puissance provient des fessiers, des quadriceps et des ischio-jambiers, cette légère inclinaison (environ 45 degrés) à l'arrière de la ceinture du rameur engage tout votre tronc, stabilisant le haut du corps pour permettre un mouvement complet.
D'après un article de École de médecine de Harvard , même si vous ne perdez pas de poids, faire de l’exercice régulièrement peut réduire le tour de taille.
Quel type de rameur est le meilleur ?
Il existe quatre types d’aviron, chacun basé sur le type de résistance qu’il offre. Selon la marque, la plupart proposent des accessoires similaires (pensez aux entraînements préprogrammés et aux compteurs de coups). Le meilleur rameur pliable pour vous dépendra de la taille de votre espace, de votre budget et si le bruit est un problème.
Bruit? vous dites? Oui. Si vous êtes habitué à ramer depuis votre salle de sport, vous avez peut-être remarqué que certains émettent un bruit fort lorsque vous tirez sur la barre en T. Cela vient du volant d’inertie, où la résistance est générée. Dans une salle de sport bavarde, le son n’est peut-être pas irritant. Cependant, si vous espérez vous ranger pendant que votre mari dort, un rameur silencieux ne sera pas négociable.
Les rameurs magnétiques sont l’un des types les plus courants. Contrairement à d’autres types de rameurs, ils ne deviennent pas plus difficiles à tirer à mesure que vous allez vite et sont parfaits pour les débutants. Ils sont relativement silencieux. En revanche, les rameurs pneumatiques (que l’on trouve dans la plupart des gymnases) sont beaucoup plus bruyants. Cela ne les rend pas pour autant mauvais. Certains rameurs, comme le Concept2 RowErg , ont été conçus pour maintenir le facteur de bruit à un faible niveau.
Les rameurs aquatiques ont leur volant d'inertie dans un réservoir et créent une traînée semblable à celle d'un vrai bateau. Ils font du bruit, mais ce n’est pas fort et vous trouverez peut-être cela apaisant. La quantité d’eau dans le réservoir déterminera la résistance de la machine. Même si vous pensez peut-être qu’ils ne feraient pas le meilleur rameur pliable, il existe des modèles, comme le Rameur d'eau de coffre ou celui-ci par XTERRA , qui sont étonnamment compacts.
Les rameurs hydrauliques utilisent des pistons pour créer une résistance, ne sont pas exceptionnellement bruyants et sont peu coûteux. Ils sont très minces par rapport aux autres rameurs et constituent les meilleurs rameurs pliables si vous manquez de place.
Quel est le rameur domestique le mieux noté ?
Il existe de nombreux rameurs dont les gens sont fous. Par exemple, le Rameur Hydrow , est livré avec un écran tactile de 22 pouces et figure sur la liste des choses préférées d'Oprah 2021. Il peut être stocké debout. Cependant, ce n’est pas compact. Alternativement, le NordicTrack RW900 est également livré avec un grand écran, coûte moins cher et se plie.
L'un des meilleurs rameurs pliants est le Rameur magnétique Sunny Health and Fitness . En plus d'être inférieur à 500 $, sa balustrade peut être tournée horizontalement et ne mesure que 53,5 pouces de hauteur. Il n’a pas d’écran sophistiqué, mais cela n’a clairement pas d’importance pour les 9 000 personnes qui lui ont attribué 5 étoiles sur Amazon.
Quel est le meilleur rameur compact ?
Certains rameurs pliants peuvent encore paraître un peu gros une fois compressés. Si vous êtes déterminé à garder le vôtre hors de vue lorsqu'il n'est pas utilisé, les systèmes hydrauliques, comme le Planeur Stamina BodyTrak ou Rameur hydraulique LANOS sont la voie à suivre. Ils n’ont pas de volant d’inertie, ce qui permet d’économiser beaucoup d’espace. Ils sont également plus légers que les autres rameurs, ce qui les rend faciles à transporter d’un endroit à un autre.
Quel est le meilleur rameur pliable ?
C’est là que vous devinez que je vais vous dire que cela dépend de ce que vous recherchez. Même si cela est vrai, je suggère fortement de réfléchir au type d’expérience d’entraînement que vous recherchez. Si vous vous ennuyez facilement ou si vous trouvez un entraîneur utile, la meilleure machine pliante pour vous est peut-être celle qui comprend une application, comme la PartagerVgo Smart Rower . Cependant, si vous acceptez d'insérer votre Airpods Apple et ramer jusqu'à ce que votre cœur soit content, il existe de nombreux rameurs qui ne nécessitent pas que vous téléchargiez, téléversiez ou connectiez autre chose que vos fesses au siège.
Vous recherchez encore plus d’options ? Consultez nos autres recommandations d’équipement d’exercice :
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Meilleurs rameurs pliants
Rameur intelligent Echelon
Meilleur rameur pliable
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Pourquoi nous l'aimons :
- Mouvement fluide
- Résistance intégrée aux poignées
- Support d'appareil rotatif
Le Rameur intelligent Echelon dispose de 32 niveaux de résistance magnétique, qui peuvent tous être contrôlés facilement via son guidon. Le siège glisse sans effort d'avant en arrière lorsque vous poussez et tirez. Place ton téléphone intelligent ou tablette dans le support de l'appareil. Il tourne et se retourne, et si vous devenez membre d'Echelon (39,99 $ par mois), vous aurez accès aux entraînements en studio et à la musique. Mesure 40 pouces de long et 21 pouces de large une fois plié. Ne soyez pas surpris si vous tombez amoureux du silence mais de l’efficacité de ce rameur, comme l’a fait un utilisateur.
Ce produit est robuste, silencieux et permet un bon entraînement. Il y a une grande plage de résistance et mon cadre de six pieds s'adapte bien à l'espace disponible.
ACHETER MAINTENANTRameur magnétique Sunny Health & Fitness
Meilleur rameur pliable pour seniors
Amazone
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Pourquoi nous l'aimons :
- Facile à déplacer
- Sangles de pied réglables
- Moniteur facile à lire
Si vous êtes nouveau dans l'aviron, le Rameur magnétique de Sunny Health & Fitness est pour toi. Les pédales pivotantes sont antidérapantes et maintiennent les pieds en place, tandis que les grandes poignées offrent une prise confortable. Un moniteur sur le volant facilite le suivi de votre distance et de votre temps, et vous avez le choix entre huit options de résistance. L'un des rameurs pliables les plus populaires du marché, les utilisateurs adorent sa fonctionnalité :
Je n’arrive pas à croire à quel point c’est une grande valeur ! C’est plus calme que celui de la salle de sport mais offre la même expérience. Évidemment, il n’est pas utilisé à un niveau commercial chez moi, mais je l’utilise tous les soirs lorsque je regarde la télévision, et c’est tout ce que je pouvais souhaiter. Je n’arrive vraiment pas à croire qu’un si bon rameur soit disponible à ce prix-là. Je n’ai pas l’impression qu’il y ait eu de compromis.
ACHETER MAINTENANTRameur à vagues Hydrow
Meilleur rameur immersif
Hydrow
Économisez 200 $ !Acheter chez Hydrow, 1 695 $ (au lieu de 1 895 $)
Pourquoi nous l'aimons :
- Des fonctionnalités similaires à celles Rameur Hydrow mais plus léger
- Parfait pour les petits espaces
- Options de couleurs !
Tout le monde connaît le Rameur Hydrow et son superbe design. Si vous ne pouvez pas sortir dans l’eau, c’est la meilleure solution avec son mécanisme de traînée électromagnétique qui donne à chaque coup l’impression que vous glissez à travers de vraies vagues. Si vous avez toujours voulu cette machine mais que vous ne parvenez pas à l'installer chez vous, vous allez adorer le Rameur à vagues Hydrow . Techniquement, il ne se plie pas mais est étroit et peut être rangé debout pendant rangement avec ancrage vertical . Comme le Rameur Hydrow , il offre une expérience d'aviron plus authentique mais est 30 % plus petit. Il entre également quatre couleurs différentes . Peu importe à quel point votre espace de vie est confortable, la machine ne prendra pas de place précieuse et peut en fait améliorer l'esthétique au lieu de l'enlever. Il dispose d'un écran de 16 pouces et si vous avez un abonnement Hydrow All-Access (44 $ par mois), vous pouvez virtuellement faire le tour du monde en ramant, ainsi que participer à des cours de yoga, un entraînement en circuit, un conditionnement physique et bien plus encore ! L'écran ne tourne pas mais le mécanisme coulissant est si silencieux que vous pouvez vous entraîner quand vous le souhaitez sans déranger personne.
Acheter maintenantRameur intelligent ProForm 750R
Meilleur rameur pliable pour la maison
Amazone
Acheter chez Walmart, 599,99 $
Pourquoi nous l'aimons :
- Abonnement iFit de 30 jours
- Deux haut-parleurs
- Contrôles rapides de la résistance
Ce n’est pas la haute mer, mais c’est peut-être la meilleure chose à faire. Le Rameur intelligent Proform 750R possède des pédales qui pivotent avec vos mouvements, apportant une expérience d'aviron plus naturelle. Ce que nous aimons vraiment, c'est que l'achat de ce rameur comprend un Abonnement de 30 jours à iFit . Tout ce que vous avez à faire est de vous connecter avec votre Bluetooth à votre téléphone ou tablette et votre entraîneur iFit peut sélectionner pour vous parmi les 24 niveaux de résistance rapides de la machine. Vous aurez également accès à des cours virtuels et à leurs entraînements mondiaux qui vous feront ramer jusqu’aux plaines africaines. Le rameur est plutôt lourd (plus de 100 livres), mais il se plie sur lui-même et peut être caché dans un coin ou un placard.
Acheter maintenantRameur hydraulique Lanos
Meilleur rameur pour les petits espaces
Amazone
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Pourquoi nous l'aimons :
- Conception simple
- Compact
- Résistance manuelle
Le Rameur hydraulique LANOS ne se connecte pas à Bluetooth et n’a pas d’accessoires sophistiqués, mais cela ne veut pas dire qu’il ne vous fera pas transpirer. Ce rameur léger ne pèse que 34 livres, vous pouvez donc le traîner devant votre téléviseur sans craindre de forcer quoi que ce soit. Contrôlez manuellement votre résistance, tout en vérifiant votre consommation de calories sur le moniteur. Les acheteurs sur Amazon adorent son efficacité et son design compact : Cette machine est géniale. Doux pour les articulations, surtout les genoux. Je travaille plus longtemps et plus dur là-dessus que sur un tapis roulant ou en cours d'exécution. Ne prend pas beaucoup de place.
ACHETER MAINTENANTCIRCUIT FITNESS Rameur magnétique pliable de luxe
Meilleur rameur pliable pour débutants
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Pourquoi nous l'aimons :
- Sièges confortables
- Calme
- Affichage facile à lire
Le Rameur magnétique pliable de luxe de CIRCUIT FITNESS est fabriqué en acier aluminium et peut supporter 300 livres. Mesurant près de huit pieds, il est plus grand, mais une fois plié, il ne mesure que quatre pieds. Le siège moulé par injection empêche vos fesses de devenir douloureuses, et le moniteur suit tout, de la vitesse de course à la température de la pièce. Vous pouvez même mettre votre progression en pause si vous avez besoin d’une pause aux toilettes. Selon un utilisateur, le rameur est simple à assembler :
Il a fallu 40 minutes à cet homme de 55 ans pour le mettre en place. Je fais jusqu'à 45 minutes d'entraînement quotidien et j'ai constaté des douleurs musculaires que je ne savais pas avoir… En 10 minutes, vous transpirez. Je recommanderais ce produit aux personnes âgées qui souhaitent se mettre en forme ou perdre quelques kilos.
ACHETER MAINTENANTConcept2 RowErg
Meilleur aviron concept2 RowErg
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Pourquoi nous l'aimons :
- Se détache pour un rangement facile
- Support pour smartphone
- Durable
Présenté comme une machine construite pour les rameurs, par des rameurs, le Concept2 RowErg est silencieux et solide malgré sa construction mince. Il utilise la résistance de l’air, qui peut être contrôlée via le registre. Attendez-vous à un aviron fluide de la part de ce best-seller qui ne manquera pas de vous divertir tout en transpirant. Le moniteur de performances propose des jeux, des options d’entraînement et peut se connecter aux applications de fitness et au Bluetooth. L'assemblage est facile et la base du rameur se détache pour un rangement simple.
ACHETER MAINTENANTRameur Avari Conversion II
Meilleur rameur pliable avec support dorsal
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Pourquoi nous l'aimons :
- Résistance magnétique
- Siège arrière
- Vélo rameur hybride
Essayer de choisir entre un Vélo couché et rameur ? Vous n’êtes pas obligé ! Le Rameur Avari Conversion II a un siège surdimensionné et un dossier moelleux, ce qui en fait une excellente option si le soutien du dos est un problème. Le moniteur situé à l’avant de la machine est facile à utiliser et suit la vitesse, le temps et les calories que vous avez brûlées. Des pistons à impulsions situés sur le côté du siège mesurent votre fréquence cardiaque. Un critique d’Amazon a apprécié le fait que cela n’encombrait pas sa maison.
Il s’agit d’un excellent équipement d’exercice pour ceux qui souhaitent se mettre en forme. Ce que j'aime, c'est que vous avez le choix entre ramer ou faire du vélo, et qu'il se plie et ne gêne pas. C’est idéal pour vivre en appartement ou si vous ne voulez tout simplement pas que votre équipement d’exercice occupe tout votre espace.
ACHETER MAINTENANTRameur NordicTrack RW
Meilleur rameur pliable avec écran
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Pourquoi nous l'aimons :
- écran 22 pouces
- Pédales spacieuses
- Près de la moitié du coût des rameurs similaires
Des rameurs interactifs, comme le Rameur Hydrow , font fureur, et bien qu’il y en ait beaucoup qui se connectent à des applications, c’est bien d’en avoir une qui comprend un écran. Le Rameur NordicTrack RW dispose d'un écran tactile de 22 pouces et se connecte à la plateforme iFit. Vous pouvez rejoindre des cours en studio ou demander à des entraîneurs experts iFit de contrôler l'intensité de vos entraînements. Un abonnement mensuel à la plateforme coûte 39,99 $, mais votre achat comprend un abonnement familial de 30 jours (jusqu'à 5 utilisateurs). Ce rameur est livré avec 26 options différentes de résistance numérique, ainsi que magnétique et pneumatique, qui peuvent être ajustées manuellement. Les pédales sont surdimensionnées, donc ne vous inquiétez pas d'un pied inconfortable. Mesure 50,4 pouces de haut et 36,2 pouces de large une fois plié. Si vous n’êtes pas entièrement convaincu que le rameur vaut votre investissement, voici un avis laissé par un client satisfait :
J'ai toujours voulu un rameur et j'ai décidé que celui lié à l'impressionnante interface iFit que je connaissais déjà serait un excellent ajout à notre salle de sport. La machine est facile à assembler et peut se plier facilement pour libérer de l'espace supplémentaire si nécessaire. Le grand écran donne l’impression que vous ramez réellement. Il existe des tonnes d'entraînements parmi lesquels choisir et beaucoup incluent des exercices au sol pour l'entraînement croisé. J'aime vraiment que les cours pour débutants m'aient appris une meilleure forme. J’ai définitivement ressenti une amélioration dans mon style d’aviron et j’apprécie vraiment de l’avoir dans ma salle de gym à domicile.
ACHETER MAINTENANTRameur ProGear 750
Meilleur rameur pliable compact
Amazone
Pourquoi nous l'aimons
- Multifonctionnel
- Siège rembourré épais
- Résistance indépendante
Les rameurs offrent un entraînement cardio et musculaire dans une seule machine, mais le ProGear750 amène les choses à un nouveau niveau. Le siège est très épais (AKA confortable) et peut être ajusté à trois angles différents. Un autre réglage rapide et le rameur peuvent être utilisés pour effectuer des tractions, des rangées penchées et des presses sur les épaules. Les vérins hydrauliques indépendants vous permettent de régler manuellement la résistance. C’est une fonctionnalité très intéressante si vous rééduquez un bras ou si vous souffrez de déséquilibres corporels. L'écran LDC affiche les statistiques de base, mais le rameur qui fait office de station de circuit traditionnelle compense cela. Le rameur a même obligé un client à renoncer à son abonnement à une salle de sport.
Je fais un super entraînement sur mes bras et le haut de mes jambes – bien meilleur que le rameur à volant que j'ai utilisé au Y. [Son] action est très douce, et lorsque je tire les bras sur le côté au lieu d'aller et venir, j'ai vraiment l'impression. comme ramer dans un lac. C’est l’un des meilleurs achats que j’ai fait et, surtout, je n’ai plus besoin d’aller au Y où je vois des gens qui n’essuient pas le matériel après utilisation.
ACHETER MAINTENANTRameur à eau XTERRA ERG600W
Meilleur rameur à eau pliable
Articles de sport de Dick
Acheter chez Dick's Sporting Goods, 649,99 $
Pourquoi nous l'aimons :
- Plis
- Siège surélevé
- Grande console LCD
Le Rameur à eau XTERRA ERG600W dispose de six niveaux de résistance, chacun dépendant de la quantité d'eau placée dans le réservoir. Son siège haut (13,5 pouces de haut) facilite la montée et la descente, et cinq entraînements préprogrammés sont intégrés si vous ne savez pas par où commencer. Le grand écran d'affichage LED réglable permet de suivre le temps, le nombre de coups, les calories brûlées, la distance et plus encore. Une fois replié, le rameur ne mesure que 33 pouces de haut. Les utilisateurs adorent le son apaisant que produit l’eau et son impact sur la résistance.
C'est un rameur incroyable. C'est presque silencieux, et le prix et la garantie m'ont époustouflé. [Je recommande] de ne pas mettre trop d'eau dans le réservoir, juste légèrement au-dessus du niveau minimum. Dans six à dix minutes, votre fréquence cardiaque atteindra des sommets.
Rameur Stamina BodyTrac Glider 1050
Meilleur aviron pliant économique
Amazone
56% de réduction !Acheter sur Amazon, 143,60 $ (au lieu de 325 $)
Pourquoi nous l'aimons :
- Bras à mouvement complet
- Structure fine mais solide
- Abordable
Ce que nous aimons du Planeur Stamina BodyTrack 1050 est-ce que même sans technologie intelligente, il est efficace dans le département de combustion musculaire. Ne soyez pas sceptique quant à son cadre fin. Il est fabriqué en acier massif. Il est doté de repose-pieds texturés et d'une résistance hydraulique réglable. Le moniteur vous permet de suivre les calories, le temps, le total de vos mouvements et la machine entière est aussi mince qu'une paire de skis une fois pliée. Au lieu de la barre en T standard, le rameur est doté de leviers qui offrent une gamme complète de mouvements. Un client satisfait a été ravi de l’entraînement qu’il lui a offert : Les bras d'aviron articulés sont vraiment géniaux. Large amplitude de mouvement et vous pouvez modifier votre technique d'aviron pour faire travailler différents muscles.
ACHETER MAINTENANTRameur MaxKare
Meilleur rameur pliant MaxKara
Walmart
Acheter chez Walmart, 215,99 $ (au lieu de 389,99 $)
Pourquoi nous l'aimons :
- Volant à inertie améliorée
- Molette de réglage
- Bouton de démarrage rapide sans chichi
Gardez votre entraînement en silence avec ce rameur compact mais puissant. Le Rameur MaxKare s'allume en appuyant sur un bouton, dispose d'un siège confortable et de 16 niveaux de résistance. Son volant d'inertie est amélioré, ce qui rend la traction extrêmement douce et silencieuse. Les poignées sont antidérapantes et une fois plié, le rameur mesure seulement 42,3. pouces de haut et 37,4 de large. Les critiques adorent son silence et ses capacités à produire de la sueur.
Je suis tellement heureux d’avoir acheté ceci. Aucun bruit du tout. J'aime pouvoir tenir mon iPad dessus [et] regarder des vidéos tout en m'entraînant. C'était le produit le plus organisé à mettre en place ; m'a pris peut-être 20 minutes. C'était merveilleux, et en cinq minutes, je transpirais ! J'aime pouvoir le plier et le ranger dans un coin ou dans le placard.
ACHETER MAINTENANTPartagerVgo Smart Rower
Meilleur rameur pliable à moins de 500 $
Amazone
Pourquoi nous l'aimons :
- Ne compte que les vrais coups
- Calme
- Se connecte
Le temps des aveux : je passe parfois plus de temps à faire une pause sur mon appareil de fitness qu’à l’utiliser réellement. Heureusement, ce n'est pas possible avec le PartagerVgo Smart Rower . Si vous souhaitez obtenir un crédit pour chaque kilomètre parcouru, vous devez donner un coup complet pour que la machine l'enregistre. Considérez-le comme un compteur de responsabilité intégré. Téléchargez l'abonnement gratuit Application ShareVGo , et connectez le rameur via le Bluetooth de votre smartphone pour obtenir une lecture encore plus précise de vos statistiques de condition physique ou relever des défis chronométrés. Le rail en acier de 48 pouces est réglable, s'adaptant à la fois aux petites et aux sculpturales. Bien que le rameur ne se plie pas pour devenir l’unité la plus fine, le rail peut être tourné verticalement pour devenir plus compact.
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