Pourquoi mon cuir chevelu sent-il ? Les dermatologues révèlent ce que les femmes de plus de 50 ans doivent savoir — 2025
Dans une mer d’histoires sur les soins capillaires, les soins du cuir chevelu sont à la mode. Au cours de l'année écoulée, les hashtags (ou la manière dont les gens recherchent des sujets sur les réseaux sociaux) pour #ScalpTreatment et #ScalpCare ont généré plus d'un MILLIARD de vues. Quelle est la cause profonde de ce regain d’intérêt pour le scalp ? De nombreuses femmes souffrent d’un cuir chevelu malodorant – et elles ne savent pas pourquoi. Donc, si vous faites partie de ceux qui se demandent : Pourquoi mon cuir chevelu sent-il ?, nous avons les réponses dont vous avez besoin, ainsi que des solutions simples.
Quelle est l’odeur de mon cuir chevelu ?
Andreï Popov/Getty
Lorsqu’on considère une odeur désagréable, elle est toujours le résultat de la combinaison de bactéries avec l’humidité, souvent de la sueur, conduisant à une accumulation malodorante. L'accumulation et l'épaississement de la peau dans une zone particulière contribuent à cette condition, dit Richard Bottiglione, MD, dermatologue certifié à Phoenix. De plus, l'odeur du cuir chevelu est influencée par divers facteurs, notamment la génétique, l'alimentation, le mode de vie, les médicaments, l'hygiène et les activités des micro-organismes résidant dans la peau, explique Alan J. Bauman, MD, ABHRS, IAHRS, FISHRS, fondateur, PDG et directeur médical de Centre de greffe de cheveux et de traitement de la perte de cheveux Bauman Medical à Boca Raton, en Floride.
Mais si votre cuir chevelu sent toujours bon après Si vous vous douchez et vous lavez les cheveux, vous pourriez avoir un problème plus urgent. Poursuivez votre lecture pour découvrir ce qui pourrait causer votre cuir chevelu malodorant et comment la combattre.
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Le Dr Bauman détaille les réponses possibles à la question : Pourquoi mon cuir chevelu sent-il mauvais ?
1. Excès de sueur et de sébum
Le cuir chevelu possède des glandes sudoripares et sébacées qui produisent de la sueur et de l’huile. Lorsque ces sécrétions naturelles se mélangent à des bactéries ou à d’autres micro-organismes présents sur le cuir chevelu et qu’elles commencent à les décomposer, cela peut entraîner une odeur désagréable, explique le Dr Bauman.
Le cuir chevelu est l’une des parties les plus grasses du corps, avec une quantité de glandes sébacées plus dense que les autres zones. Les gens confondent souvent la sécheresse avec la desquamation du cuir chevelu, que nous appelons pellicules . Ces pellicules sont une inflammation du cuir chevelu généralement causée par des levures, connue sous le nom de dermatite séborrhéique, explique Rachel Nazarian, MD, FAAD, un dermatologue certifié à New York.
La dermatite séborrhéique implique une prolifération de Malassezia espèces de champignons sur le cuir chevelu entraînant des symptômes de rougeurs, de démangeaisons, de desquamation (pellicules) et souvent une odeur nauséabonde, explique le Dr Bauman. En fait, selon le Journal international de trichologie , les pellicules touchent plus de 50% de la population adulte mondiale. Les femmes de plus de 50 ans peuvent constater une incidence encore plus importante de cette maladie en raison du manque d'œstrogènes qui survient pendant la ménopause. L'œstrogène est l'hormone responsable de la production de sébum dans le cuir chevelu.
2. Champignon
Les bactéries et les champignons sont des micro-organismes qui habitent naturellement le cuir chevelu, collectivement appelés microbiome du cuir chevelu. Lorsque le microbiome du cuir chevelu est perturbé ou que des infections surviennent, vous pouvez assister à une prolifération de certaines bactéries ou champignons, entraînant une modification de l'odeur du cuir chevelu, explique le Dr Bauman.
Selon la clinique Mayo, le champignon de type levure qui se nourrit des huiles de notre cuir chevelu et peut contribuer aux pellicules peut être un cause profonde de l'odeur du cuir chevelu , ainsi que d'autres maladies de la peau dont vous avez peut-être déjà été diagnostiqué et qui habitent le cuir chevelu et perturbent l'équilibre du microbiome, comme l'eczéma ou le psoriasis.
3. Peaux mortes
Étant donné que le cuir chevelu est la peau qui vieillit le plus rapidement sur notre corps, il vieillit 12 fois plus vite que la peau de notre corps et six fois plus rapide que la peau du visage , cela affecte l’état général des cheveux, contribuant et exacerbant souvent les problèmes du cuir chevelu. À mesure que nous vieillissons, la peau de notre cuir chevelu perd également de son élasticité. Tout comme il faut se débarrasser des cellules mortes de la peau ailleurs, il en va de même pour le cuir chevelu.
Même si le cuir chevelu élimine régulièrement les cellules mortes de la peau, cela pourrait ne pas suffire, explique le Dr Bauman. Si ces cellules s’accumulent à la surface du cuir chevelu, elles peuvent se mélanger à la sueur et à l’huile, formant ainsi un environnement favorisant certaines croissances fongiques, contribuant ainsi à une odeur.
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4. Produits capillaires
L'utilisation de produits coiffants, tels que les gels, les laques et les cires, peut parfois laisser des résidus sur le cuir chevelu qui, mélangés à la sueur et aux huiles, peuvent créer une odeur nauséabonde, explique le Dr Bauman.
5. Problèmes de santé sous-jacents
Des changements soudains dans le cuir chevelu ou l'odeur corporelle peuvent indiquer des problèmes médicaux sous-jacents tels que le diabète, le cancer, une maladie du foie ou des reins, des troubles de la thyroïde, un déséquilibre hormonal (comme pendant la ménopause), des infections, etc. Il est préférable de vérifier auprès de votre médecin si vous pensez que l’un de ces éléments pourrait en être la cause, conseille le Dr Bauman.
6. Déclencheurs environnementaux
Les polluants et la poussière présents dans l’air peuvent s’accrocher à vos cheveux et à votre cuir chevelu, les rendant puants.
Comment réparer un cuir chevelu malodorant ?
Maria Siurtukova/Getty
Vous pouvez faire plusieurs choses pour arrêter l’odeur du cuir chevelu, en commençant par votre régime de soins capillaires.
1. Sachez comment et quand laver votre cuir chevelu
Vous devez laver votre cuir chevelu, mais les experts disent qu’il existe un équilibre délicat entre le laver suffisamment et trop. La peau de notre cuir chevelu a besoin d'être nettoyée, tout comme le reste de notre peau, car les huiles, le sébum et les bactéries peuvent s'accumuler sur le cuir chevelu, mais l'équilibre entre un lavage trop rare et trop fréquent est un facteur, explique un médecin multispécialiste. Azza Halim, MD.
Une bonne règle de base est de procéder tous les deux jours. Lavez vos cheveux et votre cuir chevelu avec un shampooing doux au pH équilibré, comme le shampooing Vitabrid C12 Scalp+ ( Acheter chez Saks Fifth Avenue, 32 $ ), ou si vous soupçonnez une infection fongique, un shampooing médicamenteux, comme le Neoketramin ( Acheter sur Amazon, 24,99 $ ), peut aider, explique le Dr Bauman. Lors du lavage, vous devez masser doucement en effectuant des mouvements circulaires, en prenant soin de ne pas enfoncer les doigts ou les ongles dans le cuir chevelu car cela pourrait aggraver la situation.
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Le Dr Halim dit une clarification shampooing contenir du vinaigre de cidre de pomme ou de l’huile d’arbre à thé peut également faire l’affaire si l’accumulation de produit est à l’origine de l’odeur de votre cuir chevelu. Vous pouvez également essayer un rinçage au vinaigre de cidre de pomme composé de 4 cuillères à soupe de vinaigre AC et de 16 onces d'eau. Versez-le simplement sur votre tête uniformément, appliquez-le sur votre cuir chevelu du bout des doigts, asseyez-vous pendant quelques minutes et rincez. Vous pouvez le faire 1 à 2 fois par semaine.
2. Exfoliez votre cuir chevelu
Le Dr Bauman conseille également d'exfolier votre cuir chevelu avec un brosse douce , comme le masseur en silicone YloyiY ( Acheter sur Amazon, 3,99 $ ), ou avec un gommage comme le gommage Straand Scalp Care ( Acheter chez Strand, 24 $ ), une à deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes de la peau que votre cuir chevelu ne perd pas naturellement.
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3. Faites appel au charbon de bois
Les produits contenant du charbon ou du goudron peuvent également lutter contre la puanteur du cuir chevelu, comme cette huile nettoyante pour cuir chevelu au charbon rose amika Reset ( Acheter sur Amazon, 28,50 $ ), qui apporte de l’oxygène et de l’hydratation en profondeur au cuir chevelu.
4. Vérifiez votre alimentation
Comme pour toute autre chose, votre alimentation affecte la santé de votre cuir chevelu. Consommer une alimentation riche en fruits et légumes et rester hydraté aide à contrôler les odeurs corporelles, qui incluent l'odeur du cuir chevelu, explique le Dr Bauman. Vous pouvez également essayer un régime d’élimination, c’est-à-dire supprimer certains aliments et voir si l’odeur du cuir chevelu cesse ou persiste. Réintégrez ces aliments dans votre alimentation s’ils ne semblent pas poser de problème.
Quand est-il temps d’appeler un médecin en cas de cuir chevelu malodorant ?
Bien que vous puissiez essayer certaines des suggestions ci-dessus, tous nos experts conviennent que ce problème peut et doit être évalué par un professionnel. Consulter un trichologue certifié spécialisé dans la santé des cheveux et du cuir chevelu peut fournir une évaluation détaillée du cuir chevelu, des conseils personnalisés et éventuellement même des options de traitement en cabinet ciblées sur la cause de l'odeur de votre cuir chevelu, conseille le Dr Bauman.
Comment dissimuler un cuir chevelu malodorant
Ekaterina Demidova/Getty
Il n’est pas surprenant que les parfums pour le cuir chevelu soient devenus une tendance ces derniers temps, compte tenu de l’intérêt récent pour les soins du cuir chevelu. Et si vous envisagez de masquer l'odeur du cuir chevelu avec un tel produit, assurez-vous qu'il est spécialement conçu pour le cuir chevelu et les cheveux, car la Food and Drug Administration (FDA) prévient que l'ingrédient principal commun aux parfums ordinaires (alcool éthylique) peut avoir un effet desséchant sur la peau et les cheveux. Trois excellentes options :
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