J'ai essayé le lavage inversé des cheveux et j'ai été choqué de voir à quel point mes cheveux sont épais et brillants maintenant — 2025
Si vous êtes comme moi, passer un été dans le jardin ou lire le dernier thriller les orteils nichés dans le sable me rend plus zen. Le seul bémol ? Toute cette exposition aux rayons UV agressifs a certainement un impact sur mes cheveux. À la fin de l’été, je porte généralement un chignon en désordre comme look signature, car mes cheveux sont tout simplement détruits par le soleil et la chaleur. Et quelle que soit la quantité de revitalisant que j’applique sur mes cheveux, mes mèches semblent toujours desséchées. Je suis donc partie à la recherche d’un remède pour étancher la soif de mes mèches ressemblant à de la paille et je suis tombée sur la tendance virale du lavage inversé des cheveux.
Avant d’essayer la tendance inversée du lavage des cheveux
Il y avait plein de vidéos qui m'ont donné de l'espoir, comme celle ci-dessous de coloriste et TikToker Michelle Bricem . Et rien que sur TikTok, le lavage inversé des cheveux compte 609 millions de vues et ce n’est pas fini !
@life_intheblondelaneLAVAGE INVERSÉ DES CHEVEUX Voici pourquoi vous devriez l’essayer ! Le revitalisant ferme d'abord la cuticule et agit comme une barrière contre certains des ingrédients agressifs présents dans certains shampooings. Le shampooing après le revitalisant enlèvera tout résidu du revitalisant qui peut alourdir les cheveux. Empêche l'accumulation du cuir chevelu et le colmatage des follicules, laissant le cuir chevelu plus propre et Le lavage inversé plus léger aide à nettoyer les cheveux en douceur et à les laisser plus doux, mais ne passez pas entièrement au lavage inversé car il ne nettoie pas les cheveux aussi soigneusement qu'un shampooing normal. Il est préférable d’utiliser le lavage inversé une fois par semaine, pendant environ un mois, pour remarquer des changements dans vos cheveux. # incurvé #lavageinversedescheveux #lavageinverse #Conditionneur #shampooing #hairwashday
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Je veux dire, autant de vues doit ça veut dire qu'il y a quelque chose dans cette tendance, non ? Ma seule inquiétude était que la plupart des influenceuses beauté qui faisaient l’éloge du lavage inversé des cheveux et du fait que leurs cheveux n’avaient jamais été aussi doux, plus légers et plus pleins de corps étaient beaucoup plus jeunes que moi.
Divulgation complète : j'en suis maintenant à ma cinquième décennie sur cette planète, j'ai aussi beaucoup de cheveux gris qui ressortent plus que mes autres mèches de cheveux, et j'aimerais juste qu'ils se fondent mieux. Même si j’aime les mèches de couleur argentées qui parsèment mes cheveux, je ne supporte pas ces cheveux gris voyous qui se dressent comme pour signaler un S.O.S.
Donc, même si je ne savais pas si le lavage inversé des cheveux pouvait aider à résoudre ce problème de beauté, j’étais quand même prêt à l’essayer. Mais avant de plonger mes orteils, ou plutôt mes mèches, dans la piscine, j'ai contacté un coiffeur devenu trichologue. Tabitha Fredrichs pour un aperçu.
Qu’est-ce que le lavage inversé des cheveux ?

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Naturellement, j’ai d’abord voulu savoir ce qu’était exactement le lavage inversé des cheveux. Fredrichs a expliqué qu’il s’agit essentiellement de bouleverser votre routine habituelle de lavage des cheveux et de commencer par le revitalisant. C'est vrai, vous conditionnez vos cheveux d'abord puis faites un shampoing juste après.
Les avantages du lavage inversé des cheveux
Il s’avère que changer votre routine de shampoing présente de nombreux avantages.
lucy et desi arnaz jr
1. Il garde les cheveux volumineux

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L’avantage du conditionnement en premier est que vous pouvez réhydrater les cheveux sans les alourdir, explique Fredichs. En fait, comme les cheveux fins et clairsemés peuvent facilement s'alourdir, la plupart des femmes n'appliquent pas de revitalisant, mais sans revitalisant, certaines clientes trouvent que leurs cheveux deviennent secs, cassants et crépus. Essentiellement, en ajoutant d’abord l’humidité, cela réhydrate les cheveux afin qu’ils ne paraissent pas mous ou sans vie.
2. Il réduit les frisottis
Le revitalisant aidera à fermer la cuticule des cheveux, explique Fredrichs. Cela évite la perte d’humidité qui peut entraîner des frisottis embêtants et des mèches rebelles qui donnent aux cheveux un aspect en désordre et mal entretenus.
3. Il empêche les cheveux de paraître gras
Les détergents agressifs et les produits chimiques contenus dans le shampooing peuvent priver le cuir chevelu des huiles naturelles qui maintiennent la peau hydratée. Et lorsque le cuir chevelu devient desséché, les glandes sébacées s’activent pour restaurer l’hydratation, créant ainsi un excès de sébum qui rend les cheveux gras rapidement. Ainsi, l’utilisation d’un revitalisant hydratant avant le shampooing maintient le cuir chevelu hydraté et équilibré pour éviter les racines grasses. (Cliquez pour en savoir plus sur pourquoi mes cheveux ont-ils l'air gras si vite .)
4. Il garde les boucles rebondissantes

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Même lorsqu'il s'agit de cheveux bouclés, cette méthode peut offrir de nombreux avantages, car les cheveux bouclés ont toujours besoin de plus d'humidité pour éviter les frisottis. L’augmentation de l’humidité garantit également que les bobines maintiennent leur corps et rebondissent. Cependant, Fredrichs note que cette tendance capillaire pourrait nécessiter des ajustements en fonction de votre type de cheveux. Ceux qui ont les cheveux bouclés voudront peut-être commencer par basculer entre les lavages réguliers et les lavages inversés pour voir ce qui convient le mieux à leur type de cheveux, car différents types de cheveux ont des besoins différents.
Comment utiliser le revitalisant avec le lavage inversé des cheveux
Ce que j’ai trouvé le plus fascinant avec le lavage inversé des cheveux, c’est qu’il est possible d’appliquer un revitalisant sur votre cuir chevelu. Oui, même aux racines, dit Abigail Yung , YouTuber et trichologue en formation, dans ce qui suit, tout sur le lavage inversé des cheveux.
La plupart d'entre nous savent depuis des années que la bonne façon d'appliquer l'après-shampooing sur nos cheveux se fait de la mi-longueur jusqu'aux pointes, là où les cheveux sont plus âgés et donc beaucoup plus sujets à la sécheresse. Mais lorsqu’il s’agit de laver les cheveux à l’envers, vous pouvez continuer et appliquer le revitalisant en commençant par le cuir chevelu. La raison : puisque vous allez laver le produit, il y aura très peu d’accumulation sur votre cuir chevelu, il ne sera donc pas trop gras.
En fait, avec le lavage inversé des cheveux, vous devrez peut-être laisser le revitalisant sur votre cuir chevelu un peu plus longtemps que d'habitude. Je compare toujours le revitalisant à la crème hydratante, explique Fredichs. Que se passerait-il si vous mettiez votre crème hydratante sur le visage et que vous la rinciez immédiatement ? Pas grand chose, non ? Vous devez laisser la crème hydratante – ou dans ce cas, le revitalisant – agir pendant quelques minutes pour que les ingrédients se réparent et s'hydratent. En règle générale, Fredichs dit que plus les cheveux sont secs, plus le revitalisant doit rester longtemps en place.
Comment j'ai testé le lavage des cheveux inversé

Viktoria Oleinichenko/Getty Images
Mes cheveux sont moyennement épais et ondulés, mais les températures torrides et les rayons UV – et parfois même une pincée de chlore – ont donné à mes mèches un aspect terne et patiné. Armé des connaissances de Fredrichs, ainsi que de mon shampooing préféré, c'est un 10 Miracle Shampoo Plus Keratin ( Acheter chez Sally Beauty, 24,99 $ ), et le revitalisant, OGX Smoothing + Liquid Pearl Conditioner ( Acheter sur Amazon, 8,54 $ ), j’étais prête à essayer le lavage inversé des cheveux !
J'ai saturé mes cheveux sous la douche, puis j'ai appliqué la quantité habituelle de revitalisant que j'utilise toujours. J'aime me peigner les cheveux avec mes doigts, mais Fredrichs dit que vous pouvez utiliser un peigne à dents larges, une brosse démêlante ou rien du tout pour faire le travail. Après avoir laissé le revitalisant agir pendant 3 minutes, je l'ai rincé et fait mousser avec du shampoing. Je me suis concentré sur mon cuir chevelu plutôt que sur les pointes de mes cheveux. Et j'ai terminé par un dernier rinçage – si simple !
Les résultats après lavage inversé des cheveux
Après un seul lavage, j'ai remarqué que mes pointes desséchées semblaient beaucoup plus saines et que mes cheveux avaient beaucoup plus de rebond, tout cela grâce au lavage inversé des cheveux.
Et après deux semaines de test de la tendance, même mon mari – remarquez, l'homme qui ne remarque même pas quand je me fais couper les cheveux de plusieurs centimètres – a commenté la douceur de mes mèches. De plus, je n’ai plus besoin d’ajouter de produits comme des huiles capillaires à mes cheveux. Dans le passé, je tamponnais toujours un peu dans l’espoir de donner un peu de brillance et d’apprivoiser quelques frisottis, mais cela ne faisait que rendre mes cheveux gras.
Le verdict final ? Oui, je suis tout à fait d’accord lorsqu’il s’agit de remixer ma routine de lavage de cheveux, d’autant plus que le lavage inversé des cheveux donne l’impression d’aider à inverser l’horloge en ce qui concerne mes cheveux. J'ai même remarqué qu'en attachant mes cheveux en queue de cheval ou en chignon, mes cheveux gris fous se comportaient bien et restaient à plat. Bien que je puisse revenir au shampooing de mes cheveux de temps en temps, je m'en tiendrai pour la plupart au lavage inversé des cheveux. Appelez-moi un converti !
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